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你真的不知道雾霾伤害的不只有你的肺!

  • 编辑时间: 2019-11-19

  进入11月,北京又到了雾霾季,当然不只是北京,整个华北地区都会陷入雾霾的笼罩之中,月初开始,京津冀及周边地区部分城市持续出现重度及以上污染,重霾影响范围达到26万平方公里。面对日益严重的雾霾,许多人对其危害的认知仅仅停留在对呼吸道的侵袭。要知道,雾霾对人体的危害远远不止这些!
  
  认知心理学家:
  
  雾霾带给大脑的伤害,远比肺更强。
  
  雾霾对心血管以及呼吸系统的伤害,早在上个世纪70年代就被科学证实了。同时,那个年代的心理学家也提出雾霾天会影响人的情绪,增加抑郁症的患病几率。
  
  直至21世纪,心理学家们发现——空气污染也会对人类脑组织产生影响和损伤。相关理论主要集中在以下3方面:
  
  1.空气污染会引起大脑结构功能改变,造成记忆力下降以及抑郁症等。
  
  2.空气污染对未成年人认知功能发育的影响,因此教育机构不应建在重污染区域;
  
  3.空气污染加速成年人认知能力的衰退,是老年痴呆症的一大诱因。
  
  “多年以来,我们以为污染只是伤害我们肺,其实它对大脑的损伤一直被我们忽略了。”——PaulMohai,密歇根大学心理学教授

(左起图一为健康的大脑,图二三四依次为被空气污染、老年痴呆症以及毒品侵蚀的大脑)

  也许你并不相信
  
  你的大脑不会进水,但是会进雾霾
  
  先简单科普一下:雾霾,是指各种源排放的污染物:CO、SO2、NOx、NH3、VOCs、PM,在特定的大气流场条件下,经过一系列物理化学过程,形成的细粒子。大气污染中涉及到的颗粒物,一般指粒径介于0.01~100μm的粒子,PM2.5是指空气动力学直径小于或者等于2.5微米的大气颗粒物(气溶胶)的总称,学名为大气细粒子。
  
  美国芝加哥拉什医学院(RushMedicalCollage)心理学教授JenniferWeuve做过
  
  一项针对极细小颗粒物的空气污染源和粗颗粒物的污染源的研究。结果表明,只有PM小于2.5的极细颗粒污染源,才能侵入大脑。并且,Jennifer的研究团队还对养老院的19000名年长女性的记忆能力和居住的地址进行比对研究,她惊奇地发现,那些常年生活在空气污染严重地区的被试晚年的记忆衰退更严重,更容易患上老年痴呆症。
  
  “细小的空气颗粒物极易穿透人类的天然防御屏障,它们甚至可以通过肺部来到血液中,并且借由嗅觉神经的神经突触直达大脑。”——JenniferWeuve

  (肺部直通大脑的示意图)

  雾霾天总是打不起精神?工作效率很低?
  
  这不是情绪病,
  
  而是污染物正在慢慢损伤大脑的表现。
  
  相信你也一样,每当城市烟雾缭绕,便颇有一种“厌世”“想裸辞”之感。这真的不是情绪病,而是典型的“脑子进了雾霾”之后短路的表现。
  
  俄亥俄州立大学心理学教授RandyNelson的研究发现,长期处于空气污染中的大脑会“病变”。
  
  试验中,Nelson把实验鼠放置于细小颗粒污染物的模拟空气环境里(每周5天处于污染环境,2天处于自然环境)。10个月之后,他发现每周固定暴露于污染空气中的实验鼠在做“迷宫测试”时完成任务的时间明显变长,并且犯得错误也越来越多。同时,处于污染环境的实验鼠还普遍出现了抑郁的症状:它们变得食欲不振,对任何活动都提不起兴趣。
  
  为了探寻问题的根源,Nelson对实验鼠的大脑进行了解剖。结果显示,那些长期处于污染环境下的实验鼠,脑部细胞因子已经发生了变化。更绝的是,实验鼠的大脑海马体的神经细胞竟然也发生了结构上变化,也就是说,空气污染生生改写了大脑的组织构架!
  
  “对于此结果我本人十分吃惊,因为我从来没有想过空气污染会大脑产生如此深刻的影响。从现有结果来讲,空气污染会影响脑细胞和海马体,因此,那些长期处于空气污染环境下的人,很有可能会面临记忆力下降、注意力涣散、甚至抑郁等症状。”——RandyNelson

  对于认知还未发育完全的青少年,
  
  雾霾可能拉低一代人的智商。
  
  美国波士顿大学心理学家ShakiraFrancoSuglia对参与调查的200名平均年龄10岁的波士顿儿童进行随机调查,结果发现那些成长在严重空气污染区域的孩子,在认知能力测试,记忆力测试以及IQ测试上面的成绩均显著低于居住在未污染城市的孩子。
  
  美国哥伦比亚大学的心理学教授FredericaPerera对近百名纽约市的新生儿进行了跟踪研究。研究开始于被试们出生之前,结束于他们7岁左右,结果发现,那些成长在污染严重地区的儿童相较于其他被试更容易有注意力分散,焦虑症以及抑郁等倾向。
  
  面对这些研究结果,我们不得不去重视雾霾对我们的上海,当今科技还没有发达到可以修复脑组织损伤的地步。所以,为了父母老人、自己的智商以及后代的智商,在国内寻得一处拥有纯净空气、优美景色生活舒适之地,作为全家的度假首选目的地是我们的不二之选!
  
  北纬23度南中国2.5公里海岸线之上,这里夏无酷暑,冬无严寒。在7000亩原生态防风松林的包围下,拥有最清新的空气和高浓度负氧离子滨海森林,HOORAY欢乐岛美式度假生活区坐落于此,逃离了雾霾之后,来到HOORAY欢乐岛,享受前所未有的美式度假生活。